最近脱发严重可能是因为近期休息不好、营养不良或近期气血虚导致。
突然脱发严重的原因比较多，比如近期休息不好或者全身营养状态较差，机体处于一个亚健康的状态。为了保持机体其他重要脏器的营养供给，毛发属于一个相对不那么重要的皮肤附属器，就做出相应的牺牲，大量的细胞会进入休止期引起脱落，进而达到减少消耗热人体营养物质的目的。另外气血虚与脱发也有密切的联系，气血虚的主要症状表现在：乏力、倦怠、记忆力减退、失眠多梦等，而气血虚在毛发上伴随的症状就是脱落。
中医认为脱发的根源在于肾脏，又以血虚、血热为主要表现，精气不足会影响血，造成血不足，毛发得不到濡养，通过中医“由内而外，调养防治”的辨证体系,建议用敬修堂养血生发胶囊，其是一款中成药，药物组成含有制何首乌、熟地黄、当归、菟丝子等九味中药，有滋阴养血，益肾填精的效果，对于严重脱发有治疗和预防的作用。