抽烟可能会导致脱发,因为个体存在差异性,每个人的实际情况都是不同的。
抽烟有可能导致脱发,抽烟时头皮的毛细血管收缩,会对头皮中间的血液循环产生干扰,破坏毛囊组织,从而影响毛发的生长,导致脱发。如果出现早期脱发的迹象,建议立即停止抽烟。此外,还可以通过中医调理来改善脱发现象,基于中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,脱发人群可在中医的指导下服用防治脱发药物,如敬修堂养血生发胶囊,其以制何首乌、熟地黄、当归等九味中药组成。主攻养血,兼补肾,通过改善身体血气,使气血强盛能向外濡养毛发,达到治疗和预防脱发的效果。
生活上建议养成良好的生活习惯,按时休息,不要熬夜,保证充足睡眠,不要吸烟饮酒。饮食上建议不要进食辛辣、油腻、生冷等刺激类食物,要多吃新鲜的蔬菜水果,多吃粗粮,补充维生素和微量元素。