月经是咖啡色，可能是因为妇科炎症导致的，如宫颈炎、宫颈息肉、子宫内膜炎等，都有可能会出现这样的褐色分泌物。建议及时就医，通过B超、白带常规等检查确定病因，然后使用甲硝唑、氧氟沙星等药物进行治疗，此外需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。也要注意休息，避免过度劳累，还需要注意保暖，避免受凉。