月经期吃香蕉好吗
2022-05-11
问题描述:月经期吃香蕉好吗
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
月经期少量吃香蕉是比较好的。
香蕉寒性,痛经的患者如果吃得过多,容易加重痛经的症状,所以患者在月经期间,不宜吃得太多。建议患者在月经期间,要以热性的食物为主,可以吃一些榴莲、大枣、樱桃、桃子等水果。同时,患者也要注意保暖,避免着凉。有痛经症状的患者,还可以和一点红糖水,也可以用陈醋来泡脚,缓解痛经的症状。
2022-05-11