一般来说，痛经喝红糖姜茶是否有用，需要根据实际情况进行处理。
如果痛经是下腹部着凉、气滞血瘀等因素引起来的，喝红糖姜茶可以促进盆腔血液循环，进而缓解盆腔充血，这种情况下可以改善痛经症状；如果痛经子宫内膜炎、子宫内膜异位症等因素引起来的，喝红糖姜茶通常没用，患者可以在医生的指导下使用散结镇痛胶囊、桂枝茯苓胶囊等药物进行治疗。