大姨妈一般是指月经，通常情况下，月经来了肚子痛可能是痛经或肠炎。具体情况分析如下：
月经来了肚子疼，首先考虑是痛经引起的，痛经还会出现月经颜色变黑、月经量少、恶心等情况。如果不是痛经，还可以要考虑是由肠炎引起的，一般伴有拉肚子的情况。如果是痛经引起的，可以口服田七痛经胶囊，月经期间不用停药。如果是肠炎，可以口服整肠生胶囊。
另外，平时注意热敷腹部，不要吃辛辣刺激性的食物。