例假一般指月经，月经超了10天了需要及时进行检查，查看是否怀孕，如果首次检查没有怀孕，有可能是因为排卵期延迟，一周后再检查确定没有怀孕，说明月经不正常，需要做B超，了解子宫内膜的厚度，卵巢是否有多囊变化，最好进行性激素六项检测，如果没有异常，可以口服或肌注黄体酮催经，然后观察下一次月经。平时还要注意多休息。