一般情况下，女性在月经期间可以适量吃榴莲。
因为榴莲属于一种热性水果，并且里面还有丰富的维生素c、纤维素等营养物质，在经期适当的进食榴莲能够给身体提供足够的能量，并且能够缓解紧张焦虑的情绪，还能够促进身体的新陈代谢，有利于经期的身体健康，所以，女性在月经来潮期间可以适当的吃榴莲，过多进食可能会引发口疮、腹泻等上火症状。