腹部腹胀的原因最常见的是胃肠道所造成的胀气。引起腹部腹胀的原因有很多，最常见的是胃肠道所造成的胀气。有可能是饮食所造成的，比如说进食过多过快，进食时频繁说话或大笑，暴饮暴食，饮用大量碳酸汽水和进食容易产气的食物。也有可能和胃肠功能紊乱以及消化不良有关，主要是由于肠道菌群功能紊乱、肠管蠕动减弱，肠道气体吸收障碍或排泄障碍。还有可能是胃肠道器质性病变所造成的，比如说慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、幽门梗阻、麻痹性肠梗阻、胃扩张等。此外病毒性肝炎、肝硬化、原发性肝癌还容易造成肝腹水，腹水量较多时也容易引起比较明显的腹胀。腹腔内巨大肿瘤或囊肿，如脂肪肉瘤、间质瘤、卵巢巨大囊肿时，也可以造成腹部膨隆和明显胀感。饮食要有规律，以清淡，易消化、营养均衡为主，少吃辛辣油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜与水果，养成每天晨便的习惯，没有便意也宜做排便动作而形成排便习惯。