来月经出汗多可以，但是可能会对身体造成一定的损伤。从中医的角度讲，血液和汗液都能够相互滋生，相互转化的，所以是津血同源。如果来月经出汗太多，可能会导致导致体内津液缺乏，造成血液亏少，引起女性的月经量减少，可能会影响女性正常的月经。所以在来月经的时候，女性可以注意自己的身体状态，尽量少出汗，以免影响正常的月经。