通常情况下，经期感觉很累浑身没劲可以通过药物、饮食来调理。具体情况分析如下：
经期感觉很累浑身没劲考虑和气血不足有关系，还会出现月经量少、月经颜色比较浅淡。患者可以口服乌鸡白凤丸、当归补血口服液来治疗。并且在月经结束后开始用药，，用药的同时，还要注意多吃鸡蛋、瘦肉、鱼类等食物，加强营养。
另外，还要注意多休息，不要劳累，平时适当加强运动，提高免疫力。