月经浑身没劲与气血虚弱有关，可以通过改善饮食、使用药物来调理。
1.改善饮食：可以适量食用黑芝麻、大枣、枸杞、荔枝、阿胶、龙眼、黄芪等具有补益气血功效的食物，以缓解经期乏力的症状。
2.使用药物：患者可以在医生的指导下服用八珍益母丸、乌鸡白凤丸、当归红枣颗粒等中成药治疗，如果没有好转，建议中医调理，以益气补血，活血调经为治疗原则，根据具体的症状、体征及病史，给予相关中药汤剂口服。