腰椎间盘突出急性期要注意休息和口服药物治疗。当腰椎间盘突出出现急性发作以后，处理方法如下：第一、立即自动卧床，尽量避免再次行走或者弯腰引发神经损害的进一步加重。第二、尽快拨打急救电话，经救护车平车转运至骨科急诊并进行相应的紧急处理。第三、疼痛较重可以口服非甾体抗炎镇痛药物，予以对症的缓解。建议不要参加特别剧烈的体育锻炼,比如乒乓球、举重、篮球足球。要注意保暖,天气寒冷的时候要保护好腰部,多穿衣物。