三个月瘦了20斤，这个是不太正常的。首先要排除是否正在减肥中，由于在减肥中有服用的药物或者是过度的节食，运动的过量就有可能导致体重的明显下降。第二种情况是否伴有甲亢，甲状腺功能亢进会导致体重明显下降，同时，会伴有出汗、心悸、烦躁等，甲状腺功能亢进的表现。所以建议去医院做一个全面的检查。及时去医院检查，查明病因对症治疗，平时注意休息。加强营养。