手淫过多怎么办
2022-05-07
问题描述：（男 , 21岁）手淫五六年，现在阴茎不是很大，硬度还行，就是硬一会不管它一下就软了，偶尔睾丸有一点点小痛，射精无力，我在网上查了一下，有点肾阴虚的表现。现在禁欲十几天了，我也会吃点枸杞，请问医生我现在还有办法治疗吗
医生回答(1)
陈达
主治医师
天津市南开医院
问题分析：
你好，对于年轻人来说，只要禁欲加运动锻炼都是可以恢复起来的。重点在于后者。锻炼身体是必须的。
指导建议：
侧重于锻炼俯卧撑，仰卧起坐，深蹲起等，锻炼腹肌，腹腔韧带，能增加控制射精能力，能延长性生活时间。
2022-05-07