肌肉劳损最常见的部位是颈肩部、腰部和腿部。患者可以选择天和骨通贴膏等中药贴膏，可以有效的缓解局部关节疼痛、肿胀、麻木、屈伸不利或活动受限的症状。
导致肌肉劳损的常见原因可能是慢性累积性损伤或急性肌肉扭伤。通常表现为背部肌肉劳损、关节肌肉劳损和颈肩部肌肉劳损。
使用中药贴膏治疗肌肉劳损能够有效起到活血化瘀、消肿止痛的作用，比较常见如天和骨通贴膏，其由金不换、丁公藤、三七等十四味中药组成，具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛的功效，可以减轻劳损所产生的炎症以及其他的代谢产物刺激，使肌肉损伤有所缓解。另外患者可以在日常生活中适当热敷，适当的热敷可以促进血液循环，改善颈部僵硬和肌肉紧张的症状。