人流一般指人工流产，人工流产后要注意多吃一些容易消化的食物，多吃一些有营养的食物，比如排骨、鸡肉、鱼、虾等；做完人工流产后要卧床两个星期，注意保持外阴的清洁，避免盆浴，避免同房；在休息或服用药物后，如有大量的阴道出血，并伴有下腹部坠痛等症状，建议及时就医；可以服用一些能抗感染、促进宫缩的药物，比如头孢类的抗生素、益母草冲剂。