紧急避孕药可以空腹吃也可以饭后两小时吃，其主要目的是避免胃肠道反应过大，导致呕吐。
紧急避孕药要求饭后两小时去服用是因为服用药物可能会胃肠道反应过大导致恶心、呕吐的发生。如果用药之后两小时内产生恶心，可能药物还没有吸收就被吐出来，这时要补服一片，以免影响药效。所以在紧急避孕药的选择上建议肠溶技术的药物，可以有效的降低恶心、呕吐的发生，比如丹媚左炔诺孕酮肠溶片就是很好的选择。
所以紧急避孕药对于饭前和饭后没有特别要求，求服用前后两小时需要空腹，不能吃东西、喝水，如果是比较渴，喝一点水的影响不大。紧急避孕药不推荐频繁服用，不要把紧急避孕药作为日常避孕的措施，平常应采取避孕套等安全可靠的避孕手段。