促进小腿血液循环可以注意休息、适当运动、使用药物。患者需要注意休息，避免劳累，同时避免长时间坐立或行走。也可以适当的进行体育运动锻炼，能够促进小腿的肌肉的收缩，达到促进小腿血液循环的目的。患者也可以在医生的指导下使用药物进行治疗，可以口服活血止痛胶囊，来促进血液循环，缓解局部不适的症状。患者如果症状比较严重，需要及时就医，以便进行对症治疗。