月经期间可以泡脚吗
2022-05-05
问题描述:(女 , 25岁)我现在正处于月经期间,有时候感觉到腿脚冰凉,那在月经期间可以泡脚吗?
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
一般情况下,女性在月经期间可以泡脚,但是需要注意,泡脚的温度不宜过高,且时间不能太长。泡脚能够促进血液循环,从而缓解疲劳、舒经活络,女性在月经期间泡脚还可以祛除寒气,改善睡眠质量,还能够缓解由于宫寒导致的痛经。但是,患者需注意,泡脚不能选择过于烫的水,以免损伤皮肤,并且时间不宜过长,以免导致月经量量增加,影响身体健康。
2022-05-05