腰痛是可以吃鸡蛋的。腰痛的病人通常不可以吃辛辣和刺激性食物，但是可以吃鸡蛋的，鸡蛋里面含有丰富蛋白质和脂肪以及维生素，可以补充病人体内所需要的营养物质，增强免疫力和抗病能力。病人如果腰痛比较严重，可以在医生指导下服用消炎和镇痛药物进行改善。患者在治疗病情期间需要注意腰部保暖，避免着凉后加重腰部疼痛现象，同时还要适当进行腰部功能锻炼，避免肌肉萎缩。