腰肌劳损可以做火疗，但是需要在医生指导下做。腰肌劳损是指由于久坐、久站、长时间弯腰工作等原因，导致腰部肌肉慢性损伤的一种常见腰部疾病。临床表现为腰痛，劳累后加重，休息后减轻，两侧腰肌紧张、挛缩、压痛。其早期治疗可以局部热敷按摩针灸艾灸理疗，外用活血止疼膏药，也可以火疗。火疗具有通经活络，活血化淤，炎肿止痛，祛风通络，促进新陈代谢的作用。建议到正规医院骨科就诊，在医生检查后选择合适的治疗方法，避免自己盲目治疗。平时注意多休息，避免腰部负重。