皮肤晒伤了过后，求美者一定要注意补水，而且还可以多吃一些富含维生素C的果蔬。日晒后的处理主要有以下几点：第一、大量补充水分保湿，一定要用凉水弄湿皮肤，才能有效改善红斑的炎症。使用芦笋和绿豆泥等产品，可以给受损的皮肤补充水分，有效应对日晒。第二、饮食富含水果、蔬菜等维生素C丰富的食物。不要吃牛羊肉、鱼虾、海鲜、辛辣、韭菜、酒等发物。第三、可以外用重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶，对日晒后的皮肤有良好的修复作用。建议求美者在出行的时候要注意防晒，做好戴帽子、打伞、穿防晒服、涂防晒霜等措施。