如果痛经比较严重，可以首先使用一些解热镇痛药来缓解疼痛的症状，可以遵医嘱应用布洛芬片、双氯芬酸钠片等药物进行治疗，对于改善剧烈的疼痛有很好的效果。也可以同时遵医嘱配合一些调经止痛的中成药，例如元胡止痛片、当归芍药散等。治疗期间，尽量避免寒冷空气的刺激，不要让冷空气刺激腹部，不要吃生冷、油腻的食物，否则可能会导致痛经的症状加重，可以饮用一些红糖姜汤水，从而促进病情的缓解。