一般情况下，经期推迟5天可能是内分泌失调、不良生活习惯、怀孕等因素导致的。精神过度紧张、身体过度劳累、长期焦虑不安等因素可能造成女性内分泌失调，可能导致经期推迟5天，女性可以通过保持心情愉悦等方式进行调理；长期熬夜、大量食用生冷刺激性食物等不良生活习惯可能造成经期推迟5天，女性应通过规律作息、清淡饮食等方式进行调理；如果女性处于育龄期，曾在未做避孕措施的情况下发生性行为，则经期推迟5天可能是怀孕导致的，女性应及时就诊，通过B超检查、彩超检查、化验人绒毛膜促性腺激素等方式明确是否怀孕。