姨妈一般指月经。通常情况下，如果在月经刚结束的一两天内出现腰酸痛的情况，这是一种正常现象，因为在月经刚结束时，女性的身体可能会比较虚弱，腰部筋脉可能会失去血液濡养，就可能会出现酸痛不适。如果月经结束后腰酸痛的时间过长，或者是疼痛剧烈，可能就是不正常的，可能是存在妇科炎症，如盆腔炎、宫颈炎等，建议患者去医院进行检查，明确腰酸痛的具体原因。