一般来说，大姨妈胸胀疼需要根据实际情况进行处理。
大姨妈胸胀主要考虑是激素水平变化引起的，通常会随着月经结束消失，一般不严重不需要特殊治疗。如果大姨妈胸胀疼的症状比较严重，患者可以选择局部轻柔按摩，通常可以促进局部气血通畅，帮助缓解疼痛，而且应该选择宽松舒适的内衣。
如果症状一直持续，或者有所加重，则建议患者及时就诊。