重度贫血要注意饮食方面的护理，以及生活习惯方面的调养。重度贫血患者饮食上要多吃有营养的食物，以及含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉和豆制品等，平时也可吃红枣、枸杞。不要偏食，饮食搭配均衡，少吃油腻、辛辣或者不消化的食物。注意卧床休息，如果病情恢复较好，可以适当运动，如散步、练太极拳等，增强体质。建议饮食多吃高蛋白、维生素C及含铁丰富的食物。多吃蔬菜水果，注意补养生血。注意保暖，避免感冒。规律作息，避免熬夜。