乳头往里面按超级痛一般是用力过度。如果在按压的时候用力过度可能会出现疼痛，还会容易造成乳头急性损伤出现肿胀和疼痛，也有可能是患有乳头皲裂或者是急性乳腺炎。具体的情况需要到医院通过检查针对性治疗，对乳房进行热敷和按摩，促进血液循环改善疼痛。在平常睡觉时要减少对乳房的压迫，避免穿一些过于紧身的内衣，会影响局部的组织血液循环不利乳房的发育和生长。