通常情况下，经期前乳房胀痛说明患者体内雌孕激素处在高水平状态，刺激乳腺管引起胀痛症状。如果存在乳腺增生、乳腺纤维瘤症状会更加严重一些。如果胀痛不是很重，一般不需要处理，反之，建议患者去医院乳腺外科检查乳腺B超，排除有无乳腺疾病。
另外生活中应该保持健康的生活方式，保持情绪愉快，避免压抑郁闷的心情，避免油腻辛辣刺激性的食物，饮食以清淡为主。