白内障病人在饮食方面可以多吃一些富含维生素C的新鲜水果。造成白内障的原因有很多，最常见的就是老化因素，治疗白内障大多都是使用一些抗氧化和改善微循环的药物，所以饮食可以多吃富含维生素C的食物，如脐橙、猕猴桃、苹果等水果，维生素C具有抗氧化、延缓白内障病情的作用。出门可以佩戴墨镜，避免晒太阳，注意日常护理。