脊柱侧弯锻炼的禁忌有不能够做一些使脊柱大重量负重的活动等事情。患者不能够做一些涉及到脊柱大幅度扭转和屈伸的活动。比如常见的有体操，或者是跳水这样的活动。不能够进行举重、蹲杠铃，或者是长期背负重物登山这样的活动。也不能够做一些使脊柱受到强烈的冲击、对撞的活动。比如患者不能够做打篮球、踢足球、格斗这样的活动。在进行日常当中的体育锻炼的时候，一定要严格遵从医生的医嘱。因为不同患者的病变严重程度以及发病的部位有着明显的差异，患者一定要严格遵从医嘱，以防引起一些不良的并发症。