孩子厌食可以从养成良好的饮食习惯、合理膳食搭配、不强迫小儿进食以及服用药物等方面进行调理。
首先家长可以固定进餐时间，餐前2小时内避免孩子吃水果、零食等方法来帮助孩子养成良好的饮食习惯。
其次家长想要改善孩子厌食的情况可以从饭菜上下功夫，饭菜上要荤素搭配，增加饭菜的色香味，增强孩子的食欲，改善孩子厌食的情况。
当孩子不愿意进食时，家长不要强制性喂食，避免给小孩造成心理和肠胃负担，加重孩子厌食的情况。
此外，孩子厌食时，家长可以给孩子服用补脾健脾的药物。孩子厌食多半是由于脾虚造成的，脾虚就会导致孩子消化不好，从而出现食欲不振、厌食等情况。小葵花芪斛楂颗粒由黄芪、石斛、山楂等中药制作而成，具有补脾健脾、滋阴润燥、开胃消食行气化积的作用，孩子的脾胃增强了，消化吸收能力也能得到改善，从而可以打开孩子的胃口，增强孩子食欲，有效改善孩子厌食的情况。