宝宝出现便秘的情况是很常见的，饮食不当或脾胃功能比较弱，都会导致积食，从而引起便秘的症状。出现便秘后还存在更多的隐患对身体发育有一定的影响，宝宝积食便秘，需要合理调节宝宝的饮食，同时调节宝宝脾胃功能来改善症状。
1、便秘的原因是饮食不当和脾胃虚弱。此时一定要调整饮食结构，多给宝宝喝水，可以适当吃一些蔬菜水果。比如苹果、梨、柚子、菠萝等水果都可以很好的缓解便秘的情况。还可以给宝宝制作一些蔬菜汁、松子仁粥等食物。
2、由于脾胃虚弱造成宝宝消化功能紊乱，从而引起了便秘的症状。可以给宝宝使用益生菌或健脾益胃的药物，调节一下胃肠道的菌群，例如小葵花芪斛楂颗粒，纯中药成分，药效温和，口感独特。具有健脾和胃 、益气固表 、消食导滞、滋补胃阴、改善脾胃虚弱和脾失健运的功效。方中黄芪能调理肌体, 提高整体免疫功能，山楂、陈皮能够理气化滞，利湿消积，用于脾不健运。作用快而强, 从而高效安全的治疗宝宝便秘的症状。