肌肉劳损者使用膏药，可以选择天和骨通贴膏，但是建议在医生建议下选用适合的膏药。
肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤，常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。主要表现为肌肉无力、酸痛、局部压痛、活动范围受限。当疼痛症状出现时可以用活血消炎止痛的膏药，比较推荐的有天和骨通贴膏，由金不换、丁公藤、三七、乳香、白芷、海风藤等十四味中药组方而成，有活血通络、消炎止痛的功效，缓解就劳损引发的疼痛。
除了在急性期治疗疼痛症状外，还应注意恢复期治疗。可以做适量运动，增强肌肉的锻炼，如慢跑，快走等运动。生活上建议注意休息，避免熬夜，注意保暖。饮食上建议饮食上要多吃新鲜的蔬菜、水果等食物，保证充足的蛋白质摄入，可以选择鸡胸肉、虾等优质蛋白食物。