睡眠不足血糖会升高吗
2022-04-25
问题描述:(男 , 25岁)由于上夜班的原因,每个周会有几天的大夜班,请问血糖偏高会不会是睡眠不足造成的?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
睡眠不足血糖会升高。血糖升高是多个方面造成的,睡眠不足或睡眠节奏混乱的人,其松果体素的分泌比普通人少,所以其体内胰岛素的作用就会削弱,从而影响糖代谢。睡眠不足可使身体各器官功能障碍,是可以升高血糖的。但如果控制好饮食的话是很有希望逆转的。建议还是应该多注意睡眠,减少熬夜,血糖升高是多方面原因造成的,如果严重要及时去医院,做相关身体检查。
2022-04-25