漱口水效果不错，值得选择。漱口水有两种，一种就是在口腔医院专业的开出来的药用漱口水，其的主要作用是抗菌消炎。还有一种就是在超市可以买到的，成分可能是以保健的为主类似于牙膏的作用。在医院用的这种漱口水，可以补充在治疗后对于一些口腔内别的的部位的一些细菌的定植，比如说舌背、颊黏膜、扁桃体、咽喉部这些细菌，可以通过含漱来清除，但是这些漱口水不能够达到牙周袋深部的作用。建议平时要注意生活规律，适当的进行体育运动，不要接触刺激性东西，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，尽量少吃辛辣、刺激性的食物，保持牙齿卫生健康。