问题分析：从您的描述来看，您这种情况应该是心律失常造成的。而导致心律失常的诱因，应该与精神因素或者是心理因素有关系。
指导建议：针对这种情况，您首先需要放松紧张的心情，释放心理压力。必要时，可以看看心内科医生做一下动态心电图检查以明确诊断。明确诊断后再采取相应的治疗方法。