无痛人流和清宫的区别：
1、无痛人流主要是指在女性怀孕早期的时候使用人工干涉的方法使女性妊娠结束的一种方式。清宫则是指在女性做过人工流产手术之后，由于子宫内曾有某些残留的妊娠物，对其进行清理的过程。
2、无痛人流与清宫属于两个不同的阶段，无痛人流主要是针对怀孕的妇女想要终止妊娠的情况。无痛人流在全身的静脉麻醉下进行，整个手术过程中患者并没有任何感觉，在无痛人流手术后才能做清宫手术。
所以不管是哪一种手术之后，都是需要好好的保养，多次进行人工流产或者多次进行刮宫，都有可能会导致内膜变薄，所以，手术之后要注意适当的吃一些豆制品，促进雌激素的分泌和转化。