经络减肥对人体有一定的好处，但是减肥效果不太理想，可以通过运动或者以美方式来减肥。经络减肥是通过针灸等中医方法，刺激患者的神经，具有疏通经络，调整阴阳，来调节内分泌功能，加快人体新陈代谢，对于人体经络不通导致的背疼或者腰疼有很好的效果，但是减肥效果不太明显。如果患者局部肥胖可以通过抽脂手术来治疗，主要是通过负压，把皮下组织多余脂肪抽出，从而达到瘦身的目的。减肥后要控制饮食，不要暴饮暴食，否则会让脂肪再次堆积。