人工流产之后生理恢复期是15天，所以最好在15天之后再吃凉的食物。
但是也要循序渐进，不要一下就喝冰冻的饮料，身体也会吃不消。如果是体质比较虚弱的病人，建议20天以后再吃相对比较凉性的东西，对身体不会造成伤害。人工流产之后要注意保暖，并且建议在术之后10天一定去医院复查B超，了解人流是否已经流干净或者子宫复旧的情况是否正常。