一般情况下，人流后下面不会变松。
但有些人有可能会变松，不用太担心，阴道是有修复的功能的，随着时间的推移会逐渐恢复正常，也可以通过提高运动量来促进阴道的恢复。
人流之后要做好日常护理，不要长时间坐着躺着，要尽快起床，但是活动过程中，动作不宜过大，时间不宜过长，根据身体状况，适量运动，加强营养，并注意食物搭配，多喝水，多注意休息，睡眠充足。