人流后坐着好。
人流手术后女性可以适当活动，尽量不要卧床，以免宫腔内的淤血不易排出，不利于子宫的恢复。适当的活动的话，可以促进宫腔内瘀血的排出，有助于子宫的恢复。如果长时间保持平卧，可能会导致子宫后移，也可能导致宫腔充血，导致残留物排出不畅。建议流产后注意保暖，适当休息和运动，一个月内禁止同房。人流后七天需要去医院做b超复查，了解宫腔淤血和子宫内异物是否完全排出。同时，患者要注意多放松心情，不要有太大的压力，多吃补钙和蛋白质的食物，保证营养的充足。