只要没有过敏史，人流后可以吃虾仁。
虾中含有丰富的镁，能很好地保护心血管系统，可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压，也有助于人流后补充营养，除虾仁外饮食上没有特别要求，但不能吃生冷、辛辣等刺激性食物。各种新鲜蔬菜水果，鱼，蛋奶都可以吃。正常月经前，应以休息为主，保持外阴清洁干燥。