长期不刷牙会产生口腔内的一些疾病。长期没刷牙之后，就会患上牙周炎。牙龈和骨骼的内层被酶侵蚀掉了，使得牙龈与牙齿间的缝隙变大，进一步导致更多食物残渣留在口腔，使大量细菌繁殖，这时免疫系统就会反应过度，开始摧毁牙龈以及牙龈上面的韧带组织，导致更严重的牙周炎，牙齿因此开始变松甚至是脱落。如果长期不刷牙，口腔卫生状况会越来越差并产生一些疾病，疾病的严重程度也会随着时间的推移而增加。牙刷的大小以保证刷头可以灵活伸到最后面的牙齿为宜。如果牙刷太大，伸不进最后部的牙齿就刷不干净。