如若一岁宝宝出现厌食的症状，首先要排除有炎症引起，有一些宝宝是因为呼吸道感染或消化道感染，比如咽炎咽痛或者腹痛使食欲不振，出现厌食。
如果是这种感染引起的，首先要清除感染，消除炎症以后宝宝变得舒服了，食欲就可以逐渐的增加；如果是有食积或者脾胃功能不好，需要给宝宝健脾胃、去食积，主要用四磨汤口服液或其他消食的药，中成药比较好，这样祛积食，脾胃功能变好了，可以使宝宝的食欲增加；还有一些宝宝是可能因为缺锌引起厌食，如若明确是缺锌导致的，适当补充锌元素就可以改善饮食状态。另外，家长不好喂养习惯也可能造成宝宝厌食，如果存在这问题，那么就需要及时的矫正。
总之，如果宝宝出现开始厌食的症状时，一定要查明引起宝宝食欲下降的具体原因，来根据原因做具体调整，如果长时间没有改善的情况，建议去正规医院做相关检查。