小孩子厌食可以分为生理性和病理性的，生理性的主要是跟吃过多零食、喂养不当等；病理性的主要是由消化道疾病、微量元素缺乏等因素有关。
病理性厌食可能跟自身患有一些疾病有关系，如消化系统、内分泌系统以及感染方面的疾病，也会对孩子的消化功能以及食欲造成影响，从而会进一步的引发小孩厌食，这时候需要积极治疗原发疾病，改善孩子厌食的症状。平时应该注意摄入高蛋白、高糖、高营养品的量，因为孩子的消化功能有限，胃肠负担不了就会造成孩子厌食；改善肠胃负担可选择服用中成药四磨汤口服液，该药能一定程度调理消化系统功能，使患儿腹痛、腹胀、呕吐、便秘等症状减轻，对孩子厌食有比较不错的调理作用。
家长平时应嘱咐孩子按时进食。进食前后稍休息，要细嚼慢咽。鼓励多吃纤维素丰富的食物，少食易产气的食物如白薯、豆类等。养成定时排便的习惯。