消化不良可以通过服用促进消化、增加唾液分泌、胃肠平滑肌张力、胃肠蠕动的药物进行调理。如四磨汤口服液。此药有顺气降逆，消积止痛的功效，有利于缓解腹胀，腹痛，消化不良等不适。
除了用药以外，患者还需要注意平时的饮食与生活习惯，如生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，注意控制情绪。戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。养成良好的生活习惯，不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。注意补充营养。此外适当进行体育锻炼，能使胃肠道分泌和蠕动增强，促进食欲，改善消化及吸收过程。