儿童出现消化不良的情况，可以多从日常饮食方面进行调理改善，养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食。期间可以遵医嘱服用一些调理肠胃的药物，如四磨汤口服液，使患儿消化不良症状得到改善。也可以在专业医生的指导下，进行按摩调理，对于改善消化不良有一定的效果。
建议平时不要给孩子吃过多的零食，避免食用太过油腻、甜腻的食物，尤其是夏天，天气过热时，不要吃过于冰凉的食物，如雪糕、冷饮等。消化不良期间，可以适当的顺时针轻柔腹部，缓解腹部不适的症状，多食用一些软烂、易消化的食物，多补充水分，食用富含维生素的水果与蔬菜，多去户外运动，保持良好的心情，注意腹部保暖，避免受凉。