消化不良的患者通常表现为：餐后饱胀、早饱感，上腹胀痛，上腹灼热感，嗳气，食欲不振，恶心，呕吐等不适症状。
可以在医生指导下服用中成药如四磨汤口服液改善。此药有顺气降逆、消积止痛的功效，可缓解多种肠胃不适症状，如腹胀、积食、消化不良、便秘等。
日常生活中可以从饮食上进行调整，建议患者尽量不要食用产气多的食物，如韭菜、豆浆等。可以食用一些容易消化的食物，避免食用生冷、油腻、刺激性强的食物，新鲜营养的水果与蔬菜也是很好的选择。保持良好的心态，可以在户外多做做简单的运动，例如散步等，加快肠道蠕动。多喝水，养成定时排便的好习惯。调整日常饮食结构，多吃一些可以帮助排气的食物，如冬瓜、萝卜等。也可以适当喝水，促进排便。